کتاب ابراز وجود و جرات مندی در زنان
نویسنده: جولی دی آزودو هنکس
دلبستگی، هیجانات و جرأتمندی
در فصل اول، با مفهوم جرأتمندی آشنا شدیم و به نمونههایی از موقعیتهای مختلفی که نیاز به جرأتمندی دارند اشاره کردیم. در این فصل، به بررسی این مسئله میپردازیم که اولینبار چه موقع و چگونه یاد گرفتیم در خانواده ابراز وجود کنیم. اگرچه جرأتمندی مرتبط با بیان احساسات، افکار و عقاید خود در موقعیتی خاص است، توانایی و تمایل ما برای ارتباط برقرار کردن به میزان زیادی تحتتأثیر تجربیات روابط گذشتة ما قرار دارد، خصوصاً روابطی که با مراقبان اولیة (معمولاً مادر) خود داشتهایم. این پیوند عاطفی با مراقبان اولیه دلبستگی نام دارد.
روابط دلبستگی اولیة ما چهارچوبی را برای روابط آینده فراهم میکنند. این چهارچوب، تعیینکنندة رفتار ما نیست، بلکه رفتارمان را در مورد دیدگاهی که نسبت به خودمان داریم، میزان اعتماد به دیگران، راهبردهای مدیریت هیجانات، و اعتماد به نفس هدایت میکند. سبک دلبستگی بر میزان راحتی ما در روابط و مهارت در رفتار جرأتمندانه تأثیرگذار است.
صفحه ۳۷- نام کتاب: ابراز وجود و جرات مندی در زنان
- مترجم: زهرا آزادفر
- ناشر : لگا
- تعداد صفحات: 191
- شابک: 9786008987307
- شماره چاپ: 1
- سال چاپ: 1398
- نوع جلد: شمیز
- دسته بندی: زنان اعتماد به نفس
-
امتیاز:
(2 نفر)
دیدگاهها
در حال حاضر دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.
مطالب پیشنهادی
ماجراجویی در سفر زندگی
مروری بر کتاب پسرک، موش کور، روباه و اسب نوشتهی چارلی مکسی
هفت دهه در مصر معاصر
نجیب محفوظ: مروری بر زندگی و آثار
ده کتاب برتر دربارهی افراد گمشده
این داستانهای منقطع که هم در رمانها و هم در زندگی واقعی اتفاق میافتند، به شدت تأثیرگذار و کلیدی برای یک اضطراب جهانی هستند
کتاب های پیشنهادی