کتاب من مضطرب
نویسنده: استفانی برتولون
چرا گاهی اوقات احساس می‌کنیم که بی دلیل دچار دلشوره و نگرانی هستیم؟ چطور می‌توانیم آن را کاهش دهیم؟ این همه استرس و دلواپسی، چه تاثیری بر زندگی روزمره ما می‌گذارد؟ این اضطراب ها با روابط شخصی، عاطفی و اجتماعی ما چه می‌کند؟ منشا نگرانی و اضطراب ماچیست؟
پشت جلدمتاسفانه این کتاب موجود نیست
کتاب من مضطرب
متاسفانه این کتاب موجود نیست
- نام کتاب: من مضطرب
- مترجم: مائده هروی
- ناشر : شمعدونی
- تعداد صفحات: 215
- شابک: 9786229600283
- شماره چاپ: 2
- سال چاپ: 1399
- نوع جلد: شمیز
- دسته بندی: فشار روانی راه و رسم زندگی
- امتیاز: امتیازی ثبت نشده
دیدگاه‌ها
در حال حاضر دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.
مطالب پیشنهادی
من کور شده‌ام
مروری بر کتاب کوری نوشته‌ی ژوزه ساراماگو
قلمی که از تبعید می‌نوشت
دوبراوکا اوگرشیچ: مروری بر زندگی و آثار
سیب مهربانی
مروری بر کتاب کودک درخت بخشنده نوشته‌ی شل سیلور استاین
کتاب های پیشنهادی
انتشارات شمعدونی
